Корзина
promo_banner

Сейчас у компании нерабочее время. Заказы и сообщения будут обработаны с 09:00 ближайшего рабочего дня (сегодня)

+380 (50) 917-18-03
"Korysna Kramnytsya": Магазин натуральных продуктов и органической косметики!
Корзина

Салат с киноа, авокадо и томатами черри

Салат с киноа, авокадо и томатами черри

Очень вкусный, оригинальй и простой в приготовлении салат с киноа, авокадо и томатами черри

Для приготовление необходимо.

  • 150 гр. киноа
  • 1 авокадо (мягкий)
  • 250 гр. помидоров черри
  • 3 яица
  •  3 горсти салатного микса
  • пол пучка зелени петрушки
  • 1-2 ст.л. лимонного сока
  • 2-3 ст.л. оливкового масла
  • 1/2 ч.л. сухих итальянских трав (в моем случае чабер, орегано, базилик)
  • смесь молотых перцев по вкусу
  • соль повкусу

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Киноа промыть холодной водой (чтобы убрать возможную горечь), залить водой и варить на медленном огне 15 минут. Посолить в конце.

Авокадо нарезать на небольшие кубики, а томаты черри пополам.

Перепиленные яйца отварить, можно оставить желток слегка жидковатым, будет ещё вкуснее. Нарезаем пополам.

Приготовим заправку. Петрушку очень мелко нашинкуем, добавим к ней оливковое масло, сок лимона, соль, перец и итальянские сухие травы.

Добавляем заправку в готовую и остывшую киноа, перемешиваем.

Теперь добавляем авокадо, томаты и салатную смесь, перемешиваем и пробуем на соль. При необходимости досаливаем.

Выкладываем салат по тарелкам, сверху выкладываем перепелиные яйца.

 

Приятного аппетита :)

Другие статьи